1) Anagène – La phase de croissance (2 à 6 ans)
Le follicule est relié à votre circulation sanguine.
Les hormones et les nutriments y affluent.
Le cheveu pousse activement – il devient chaque jour plus épais et plus fort.
Dans une chevelure saine,
environ 85 à 90 % de vos cheveux devraient se trouver dans cette phase.
2) Catagène – La phase de danger (1 à 2 semaines)
Le follicule commence à se déconnecter de la circulation sanguine. Le cheveu cesse de pousser.
Mais voilà :
vu de l’extérieur, il semble toujours parfaitement normal.
Le cheveu reste sur votre tête comme si rien ne s’était passé.
Vous n’avez aucune idée de ce qui ne va pas en dessous.
3) Télogène – La phase de chute (environ 3 mois)
Le follicule est totalement coupé. Il ne reçoit plus rien.
Le cheveu reste simplement là, mort, pendant environ trois mois – puis il tombe. Dans la douche, sur votre oreiller, dans votre brosse.
Lorsque vous le voyez, les dégâts remontent déjà à plusieurs mois.
Et ce cycle ne change pas avec l’âge.
Une femme de 25 ans et une femme de 65 ans traversent exactement les mêmes trois phases.
Vos follicules n’ont pas oublié comment faire pousser les cheveux simplement parce que vous avez vieilli.
Ce qui change, c’est
l’environnement hormonal
autour de ces follicules.
Lorsque vous êtes plus jeune, vos hormones maintiennent la grande majorité de vos cheveux dans la phase de croissance pendant des années.
Seule une infime partie passe dans la phase de danger. Vous le remarquez à peine.
Mais après 50 ans, lorsque le stress chronique, la ménopause et l’inflammation commencent à perturber vos hormones,
trop de follicules sont simultanément chassés de la phase de croissance et poussés vers la phase de danger.
Et trois mois plus tard, ils tombent tous les uns après les autres.
Ce n’est pas le vieillissement.
C’est un problème hormonal déguisé en vieillissement.
La bonne nouvelle ?
S’il s’agit d’un problème hormonal, il peut être corrigé.
Vos follicules ne sont pas morts – ils attendent.
Et il existe un moyen de les réveiller.
Mais vous devez d’abord comprendre exactement comment fonctionne ce piège hormonal –
car une fois que vous aurez une vue d’ensemble, la solution vous paraîtra parfaitement logique.